
Opis zajęć
Prosty przewrót? Efektowne przerzuty, rundaki i salta? Zajęcia z akrobatyki to najlepsze miejsce do nauki tych elementów! Tutaj z pewnością poprawisz koordynację ruchową, zwiększysz mobilność oraz wzmocnisz swoje mięśnie. Akrobatyka to zajęcia pozwalające na poznanie krok po kroku trudnych ewolucji gimnastycznych. Nauczysz się podstawowych jak i bardziej skomplikowanych figur akrobatycznych. Pod okiem naszych Trenerów szybko zobaczysz pierwsze postęp, a przede wszystkim z ich pomocą będziesz czuć się bezpiecznie wykonując ewolucje akrobatyczne.
Cel zajęć:
POPRAWA KONCENTRACJI I SAMODYSCYPLINY
POPRAWA ELASTYCZNOŚCI CIAŁA (mostki, szpagaty, itp.)
KSZTAŁTOWANIE POPRAWNEJ POSTAWY CIAŁA
WZMOCNIENIE MIĘŚNI ORAZ SIŁY
DOBRA ZABAWA, DZIĘKI KTÓREJ KAŻDY POLUBI GIMNASTYKĘ
Sprawdź terminy zajęć i zapisz się już dziś!
Dzieci 9-13 lat Początkująca |
Dzieci 7-14 lat Początkująca |
Trenerzy
Kacper Czaniecki
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, instruktor gimnastyki sportowej, trener personalny ukierunkowany na trening kalisteniki oraz trening siłowy, trener przygotowania motorycznego. Doświadczony Trickster wciąż szlifujący swoje umiejętności. Doskonale odnajdujący się w pracy z dziećmi, posiadający kilkuletni staż w szkółkach sportowych.